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कà¥à¤¯à¤¾ है Viral Fever?, जानिठइसके कारण, लकà¥à¤·à¤£ और सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ रहने के ये उपाय
Viral Fever: वायरल बà¥à¤–ार बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ और बूढ़ों को जलà¥à¤¦à¥€ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ कर सकता है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि उनका इमà¥à¤¯à¥‚न सिसà¥à¤Ÿà¤® कमजोर हो जाता है. आप सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ और हेलà¥à¤¦à¥€ रहने के लिठकà¥à¤› उपाय कर सकते हैं.
वायरल बà¥à¤–ार
वायरल बà¥à¤–ार मानसून के दौरान होनेवाली सबसे आम बीमारी है. जागरà¥à¤•ता की कमी से वायरल बà¥à¤–ार अकà¥à¤¸à¤° अजà¥à¤žà¤¾à¤¤ रहता है, उसके नतीजे में ये बढ़कर अंतिम चरण को पहà¥à¤‚च जाता है. उसके अलावा, तेज बà¥à¤–ार को कम करने के लिठà¤à¤‚टीबायोटिकà¥à¤¸ की मदद से खà¥à¤¦ इलाज की आदत दिकà¥à¤•तों के जोखिम को बढ़ा देती है. वायरल बà¥à¤–ार का मतलब है वायरस होनेवाला बà¥à¤–ार या वायरल संकà¥à¤°à¤®à¤£. ये बिलà¥à¤•à¥à¤² बà¥à¤–ार की तरह होता है. हालांकि, उसके शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤à¥€ दौर में शरीर के बहà¥à¤¤ जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ थक जाने, मसल या शरीर में तेज दरà¥à¤¦ का à¤à¤¹à¤¸à¤¾à¤¸ हो सकता है.
वायरल बà¥à¤–ार वायॠजनित बीमारी है. उसके अलावा, ये दूषित पानी के फैलाव से à¤à¥€ हो सकती है, जिसको पानी से होनेवाला संकà¥à¤°à¤®à¤£ कहा जाता है. वायरल बà¥à¤–ार बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² इंफेकà¥à¤¶à¤¨ के शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤à¥€ लकà¥à¤·à¤£ à¤à¤• जैसे हो सकते हैं, जिसकी वजह से दोनों के बीच अंतर करना मà¥à¤¶à¥à¤•िल हो जाता है. लेकिन आप वायरल बà¥à¤–ार और बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² इंफेकà¥à¤¶à¤¨ की वजह से होनेवाले बà¥à¤–ार में फरà¥à¤• कर सकते हैं. बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² इंफेकà¥à¤¶à¤¨ और वायरल बà¥à¤–ार के बीच अंतर को इस तरह समà¤à¥‡à¤‚.
वायरल बà¥à¤–ार के लकà¥à¤·à¤£
शरीर का तापमान 102 डिगà¥à¤°à¥€ फारेनहाइट से जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾, शरीर के तापमान में पिछले 48 घंटों के बाद à¤à¥€ कमी नहीं. बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² इंफेकà¥à¤¶à¤¨ के लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ की लिसà¥à¤Ÿ में शरीर का दरà¥à¤¦, सà¥à¤•िन पर चकतà¥à¤¤à¥‡ और सिर दरà¥à¤¦ शामिल होते हैं.
इन फलों का रोजाना आपकी डाइट में शामिल होना कà¥à¤¯à¥‹à¤‚ है जरूरी? जानिठवजह
वायरल बà¥à¤–ार के कारण
हमारे शरीर के अंदर कई वायरस का ठिकाना होता है, जो संकà¥à¤°à¤®à¤£ के खिलाफ लड़ता है और शरीर को सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾ पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करता है. लेकिन, कमजोर इमà¥à¤¯à¥‚निटी के कारण इन गà¥à¤¡ वायरस की संखà¥à¤¯à¤¾ शरीर में कम हो सकती है, जो शरीर को बाहरी संकà¥à¤°à¤®à¤£ से सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾ करने में अकà¥à¤·à¤® बना सकता है. उसके अलावा, वायरस से होनेवाले बà¥à¤–ार या बà¥à¤–ार के कारण अचानक या धीरे-धीरे हमारे शरीर के तापमान जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ हो जाता है. इसका मतलब हà¥à¤† है कि हमारे शरीर के वायरस शरीर के अंदà¥à¤° घà¥à¤¸ रहे बाहरी वायरस से लड़ रहा होता है. ये बाहरी वायरस किसी à¤à¥€ सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ इंसान के अंदर तेजी से फैल सकता है.
वायरल बà¥à¤–ार को à¤à¤¸à¥‡ रोकें
वायरल बà¥à¤–ार को रोकने के लिठआप इस तरह देखà¤à¤¾à¤² कर सकते हैं. शरीर के इमà¥à¤¯à¥‚निटी सिसà¥à¤Ÿà¤® को मजबूत करना, उसके अलावा, अपनी रोजाना की डाइट में पौषà¥à¤Ÿà¤¿à¤• पोषक ततà¥à¤µà¥‹à¤‚ को शामिल करना.
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